夏風邪

しばらくブログ更新をサボってしまった。

19日くらいからのどが痛く、赤くはれていた。
痛みが引いたなと思ったら、やはり咳が出はじめた。
そこで、アルコールは控えないといけないのに、飲んでしまう。
横になれば、咳が出て眠れないのは当然…
わかっているのにやめないのは馬鹿だ！！
自覚しているのだから間違いない。

でも、気管支の辺りが日に日に楽になっているのはわかる。
今日だけは、お酒やめてみよう…

しかし、夏風邪は直治りにくいと言うが、暑いのでつめたいものを飲食するからいけないのだろう。
温かい物を食べないと体に悪いよね…
でも、この暑さだと温かい物はきついよね、節電だし。

明日は良くなる…