走り納め

今年の走り納め14.3k。ホントは16kの予定だけど･･･

今年1か月あたり100kを目標で、トータル1368,895kで月平均114k。来年はトータル1500kが目標かな？
新年1月1日元旦30kから走り初め。（大晦日は禁酒）
そして、2月3日神奈川マラソン（ハーフ）11月3日湘南国際と12月1日NAHAマラソンはフルマラソンに参加予定。