2011年10月02日

Last Run

ラストラン、これでランニングをやめるのではないです。
40歳台最後の日のラストラン。
47歳3ヶ月（2008年）の元旦から始めた。
その当時は、たった3000ｍいや1500ｍ走ることが出来なかった。
明日から、50歳代に突入！！
ラストランは左足かかとの調子が悪く、記念ランもあり5200ｍ･･･
明日から、またかかとの調子見ながら走ろう


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Posted by tarboh at 23:15│Comments(0) │東京
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