2012年12月30日

走り納め

今年の走り納め14.3k。ホントは16kの予定だけど・・・

今年1か月あたり100kを目標で、トータル1368,895kで月平均114k。来年はトータル1500kが目標かな?
新年1月1日元旦30kから走り初め。(大晦日は禁酒)
そして、2月3日神奈川マラソン(ハーフ)11月3日湘南国際と12月1日NAHAマラソンはフルマラソンに参加予定。


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Posted by tarboh at 00:14│Comments(2)東京
この記事へのコメント
素晴らしい目標ですね。
頑張ってください。
ところで
鉄人にはいつ挑戦するのですか?
応援に行きます。
Posted by こんかど at 2012年12月30日 18:15
こんかどさんへ
僕の背中には筋金が入っていないので、鉄人レースは無理です。
スイムでリタイヤしてしまうかもしれませんので・・・
Posted by tarboh at 2012年12月30日 21:55
 
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